池田あきこのアトリエ日記

先週の土曜日、久しぶりに泳いだ。今年初水泳。去年の暮れ、「聞いて。クロールで１キロ泳げるようになった！」いうメールが知り合いの絵本作家から来た。私は普段、クロール、平、バタ足を交互に取り入れて１キロ泳いでるけど、クロールだけではとても無理。息継ぎが難しいのよね、クロールって。「http://www.tiswim.jp/。このサイトをみてごらん。目からうろこだよ」とメールは続いているけど、泳ぎながら見てるわけではないので、いまいち目からうろこは落ちない。それでも「ローリングしながら息継ぎ」という部分は頭に残っていたので、オーバーにローリングしてみたところ、今までは１００メートルでハアハアしたのが、２５０いけた。ローリング、いいじゃないか。ということで、次回は３００、そして３５０と５０メートルづつ伸ばしていくことにしよう。そして今年の暮れにはクロールで１キロの目標達成！といきたいものです。

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This entry was posted on 金曜日, 1月 19th, 2007 at 3:12 PM and is filed under 未分類. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.